Digrignare i denti di notte
Descrizione generale
Il bruxismo è un disturbo in cui si digrignano, si spezzano o si stringono i denti. Se soffri di bruxismo, potresti inconsciamente stringere i denti quando sei sveglio o mentre dormi. Il bruxismo notturno è considerato un disturbo del movimento correlato al sonno. Le persone che stringono o digrignano i denti durante il sonno hanno maggiori probabilità di soffrire di altri disturbi del sonno, come il russare o le pause nella respirazione (apnea notturna).
“Ma come capire se digrigno i denti di notte?” è una domanda molto comune tra i nostri pazienti. Il trattamento potrebbe non essere necessario per il bruxismo lieve. Tuttavia, se pensi di digrignare i denti di notte in maniera frequente e abbastanza grave da causare disturbi alla mandibola, mal di testa, danni ai denti e altri problemi, ti suggeriamo di chiamare il tuo dentista. Poiché si può avere il bruxismo di notte e non esserne consapevoli fino a quando non si sviluppano complicazioni, è importante conoscere i segni e i sintomi del bruxismo e ricevere cure dentistiche regolari.
Sintomi
Digrignare i denti di notte porta a differenti segni e sintomi, che possono essere ad esempio:
- Denti appiattiti, fratturati, incrinati o allentati;
- Smalto dei denti consumato, che mostra gli strati più profondi dei denti;
- Aumento del dolore o della sensibilità ai denti;
- Muscoli della mascella stanchi o rigidi o una mascella bloccata che non può essere aperta o chiusa completamente;
- Dolore o gonfiore della mascella, del collo o del viso;
- Dolore simile al mal d'orecchi, ma in realtà non è un problema all'orecchio.
Se ritieni di digrignare i denti di notte rimedi esistono, continua a leggere e li scoprirai.
Quando vedere il dottore
Se una persona crede di digrignare i denti di notte, è meglio se si rivolge al dentista o al medico, specie se manifesta uno dei sintomi sopra elencati.
Inoltre, anche i bambini digrignano di notte mentre dormono, quindi se noti che tuo figlio digrigna i denti o ha altri segni o sintomi di bruxismo, assicurati di parlarne alla prossima visita dal suo dentista.
Le diverse cause e rimedi
I medici non comprendono appieno le cause del digrignare i denti di notte, ma può essere dovuto a una combinazione di fattori fisici, psicologici e genetici. Se credi di digrignare i denti di notte cause possono essere di tipo emotivo, come ansia, stress, rabbia, frustrazione o tensione. Può anche essere un'abitudine durante la concentrazione.
Il bruxismo durante il sonno può essere dovuto all'attività masticatoria correlata al sonno e associata al risveglio durante il sonno. Quando si parla del digrignare i denti di notte rimedi migliori consistono in trattamenti medici differenti tra loro, che vanno dall’eliminazione di alcuni cibi e alimenti, o all’utilizzo del bite.
Come capire se digrigno i denti di notte: i diversi fattori di rischio
Questi fattori aumentano il rischio di digrignare i denti di notte, vediamoli ora insieme.
- Fatica: l'aumento dell'ansia o dello stress può portare a digrignare i denti. Anche rabbia e frustrazione;
- Età: il bruxismo è comune nei bambini piccoli, ma di solito scompare nell'età adulta;
- Tipo di personalità: avere un tipo di personalità aggressivo può aumentare, in alcuni casi, il rischio di bruxismo;
- Farmaci e altre sostanze: il bruxismo può essere un raro effetto collaterale di alcuni farmaci psichiatrici, come alcuni antidepressivi. Quando ritieni di digrignare i denti di notte cause principali possono essere anche il fumare tabacco, bere bevande alcoliche o contenenti caffeina o utilizzare droghe, che possono aumentare il rischio di bruxismo;
- Famigliari con bruxismo: il bruxismo notturno è di solito un tratto familiare. Se hai il bruxismo, altri membri della tua famiglia potrebbero averlo o averlo avuto;
- Altri disturbi: il bruxismo può essere collegato a determinati disturbi medici e di salute mentale, come il morbo di Parkinson, la demenza, il disturbo da reflusso gastroesofageo, l'epilessia, i terrori notturni, i disturbi legati al sonno come l'apnea notturna e il disturbo da deficit di attenzione e iperattività.
Complicazioni
Nella maggior parte dei casi, il digrignare i denti di notte non causa gravi complicazioni. Tuttavia, il bruxismo grave può causare:
- Danni a denti, restauri, corone o mascella;
- Mal di testa legati alla tensione;
- Forte dolore al collo o al viso;
- Disturbi che compaiono nelle articolazioni temporo-mandibolari, che si trovano appena davanti alle orecchie e che possono sembrare un clic quando la bocca viene aperta e chiusa.
Ultimamente, per molte persone risulta normale digrignare i denti di notte e, se anche tu pensi di soffrire di tale patologia, dovresti allora chiamare il tuo dentista per ricevere da lui un consulto odontoiatrico.
