Punti in bocca cosa mangiare
I giorni dopo l’intervento
Tra le numerose domande che sentiamo c’è né una più famosa delle altre, ovvero “con i punti in bocca posso mangiare?” Devi sapere che i primi giorni dopo l'intervento inizia la guarigione dei tessuti molli, questi sono costituiti da tessuto connettivo, e per favorirne la formazione si consiglia di mangiare cibi ricchi di proteine, uova, carne macinata, vitello, pollo o tacchino e, in generale, meglio maiale che pesce.
“Ma se dovessi avere dei punti in bocca cosa mangiare?” Si consiglia di mangiare cibi freddi, poiché i cibi caldi possono causare sanguinamento e aumento dell'infiammazione. Se bevi una bevanda fredda o anche un gelato, molto meglio, producono vasocostrizione e diminuiscono l'infiammazione e il sanguinamento. Evita cibi ricchi di sostanze forti come aglio, cipolle, sottaceti e ravanelli.
Dal terzo giorno, al contrario, cambieremo la dieta, favorendo l'assunzione di cibi caldi per aumentare la vasodilatazione della zona, poiché non c'è rischio di sanguinamento anche se aumenta la riparazione dei tessuti. Sono consigliate passate di verdura ricche di vitamine, sali minerali e antiossidanti, oltre ai latticini. Evita di assumere cibi solidi sull'area della ferita fino a quando la sutura non viene rimossa, una settimana o dieci giorni, a seconda di ciò che il dentista valuta. È anche importante mangiare frutta o un frullato di frutta naturale, ananas, mela, kiwi, pera, arancia, mentre dal sesto o settimo giorno possiamo recuperare la dieta abituale.
Se ti stai chiedendo cosa mangiare con i punti in bocca, ora lo scoprirai. Continua a leggere.
Quali cibi mangiare?
Dal momento in cui hai dei punti in bocca cosa mangiare è essenziale conoscerlo. Alcuni dei nutrienti più importanti e le loro fonti di ottenimento sono:
- Calcio: latticini, sostituti del latte fortificati, verdure a foglia verde, sardine o broccoli;
- Potassio: banane, melone, uva, spinaci, prezzemolo, verdure a foglia scura e pesce;
- Fibre: legumi, cereali integrali, frutti, carote e semi;
- Vitamina A: uova, latte, carota, pomodoro e melone;
- Vitamina C: arance, fragole, pomodoro, kiwi, broccoli e pepe;
- Vitamina E: avocado, olio d'oliva, semi, spinaci, cereali integrali e verdure a foglia scura.
Quali cibi posso mangiare dopo l'estrazione di un dente?
In alcune occasioni e dopo l'estrazione di un dente, il chirurgo può posizionare dei punti nella gengiva, per aiutare a ridurre il sanguinamento, formando sicuramente un coagulo per aiutare la guarigione.
Se questo coagulo si interrompe prematuramente o non si forma correttamente, potresti soffrire di una condizione nota come alveolo secco, che può causare dolore. In caso di punti in bocca cosa mangiare è una domanda importantissima, che tutti i pazienti in questa situazione si dovrebbero fare: una dieta adeguata e una cura successiva dopo l'estrazione del dente possono aiutare a prevenire che ciò accade.
“Ma con i punti in bocca posso mangiare?” Certamente, ed ora ti spieghiamo meglio quale tipologia di dieta dovresti seguire.
Guarigione e dieta perfetta
Con dei punti in bocca cosa mangiare è il primo passo fondamentale per una perfetta guarigione. La guarigione può durare da tre a quattro settimane, anche se durante le prime dieci ore potrebbe esserci qualche sanguinamento. Se sei curioso di sapere cosa mangiare con i punti in bocca, sappi che una dieta liquida e morbida dovrebbe essere seguita per i primi due giorni e bevande calde, bibite o succhi e cibi piccanti dovrebbero essere evitati per un massimo di tre o quattro giorni dopo l'intervento. La dieta dovrebbe essere nutriente e ricca di proteine, come brodo di pollo o tacchino, pollo o tacchino cotto, pesce bollito, verdure bollite, pasta, yogurt e altri cibi morbidi o liquidi. Quindi altri alimenti dovrebbero essere aggiunti alla dieta, che possono essere cibi più piccanti o più sodi.
È importante rimanere idratati dopo l'estrazione del dente, bere acqua, succhi e latte per tutto il giorno, ma non usare cannucce. L'aspirazione provocata in bocca succhiando con una cannuccia potrebbe distruggere il coagulo e sanguinare di nuovo. Quando mangi, assicurati di masticare sul lato opposto rispetto a dove si trovava il dente estratto e non spazzolare in quella zona finché non ti sarai ripreso.
Con i punti in bocca cosa mangiare è utile saperlo fin da subito. Quello che noi ti suggeriamo di fare è di seguire queste linee giuda generali che vanno bene un po’ per tutti. Se però vuoi avere maggiori informazioni ti consigliamo di contattare il tuo dentista: egli ti saprà dire, in base al tuo corpo e alla tua bocca, quale può essere la tua dieta perfetta in caso di punti in bocca. Chiama ora!
